\n\t\t
Een aantal mogelijke oefen stappen:
Acceptatie van het gevoel en jezelf permissie geven het te voelen.<\/p>\n
Geef het gevoel de toestemming om tot je te spreken.<\/p>\n
Eer\u00a0het als een boodschapper, als een vriend.<\/p>\n
Neem de verantwoordelijkheid voor dit gevoel ( het gevoel is van mij en van niemand anders..)<\/p>\n
Staak elke vorm van beschuldiging aan wie of wat dan ook voor wat jij voelt & blijf bij het gevoel.
Staak elke vorm van intellectueel analyseren van het gevoel.
Terwijl je bij het gevoel blijft en doorademt, ben je je simpelweg bewust van het feit, dat je in dit gevoel je afgesneden voelt van de aanwezigheid van liefde. (hetzij van onszelf, of van de ander)<\/p>\n
Vraag je hart om dit gevoel inclusief alle eventuele: \u2018ja-maars, op te nemen in haar licht en adem daar een tijdje in, terwijl je je hart opent voor alles wat er is en voor alles wat je voelt.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
18. Hart, waarom is het zo moeilijk om eerlijk te zijn?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":655,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[26,25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=943"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/media\/655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mayana.world\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}