OPEN JE HART
IN 30 DAGEN
Ik kan je pas een andere realiteit laten ervaren wanneer je daar
werkelijk voor kiest.
Dag 12 12. Hart, wat is het verschil tussen intuïtie en gevoel?
“Gevoel is een veel misbruikt concept en vaak een uitvlucht uit het eigen groeiproces. Mensen projecteren van alles op elkaar en vertalen dat vervolgens als informatie die ze menen te voelen. Los van het feit of dat wat je op een ander projecteert ook klopt, is het in eerste instantie belangrijk te leren inzien dat je vaak op de ander projecteert wat je van jezelf niet wilt of kunt verwelkomen. Heb daar vrede mee en onderzoek het vanuit een kinderlijke nieuwsgierigheid.
De kunst is te zien wat je ziet, te ervaren wat je ervaart op jouw multi- zintuiglijke manier en het toch niet persoonlijk te nemen, noch te twijfelen aan je waarnemingsvermogen. Dat is een groot leerproces. Je kunt ook heel veel zien.
Groots is het wanneer je je in het proces blijft verbinden met mij. Dan kun je namelijk de ander de ander laten zijn zonder jouw kostbare levensenergie eraan te verliezen.
Jij weet namelijk niet wat goed is voor het levensproces van die ander. Iedereen heeft recht op wat jullie beschouwen als fouten. Soms zijn ze zelfs noodzakelijk voor groei en ontwikkeling. Gun het ze!
En blijf jouw waarheid ventileren als dat een functionele bijdrage heeft. Zo niet, zie het en laat het. Benoem het alleen wanneer de tijd daar juist voor is. Tot die tijd, laat het.
Maar geef jezelf wel de ruimte er helemaal te mogen zijn.
Wanneer je het níet laat, draag je bij aan het veld dat door jouw waarneming mede veroorzaakt wordt, je versterkt het… Ontkracht het door er niet in mee te gaan.
Verwelkom alles in jou wat het daar nog moeilijk mee heeft en kies anders.
Visualisatie is een krachtig middel dat je kan helpen los te laten.
Visualisatie vanuit mij gestuurd, laat dat moeiteloos gebeuren op een wijze waar je niet eens over hoeft na te denken.
Doe het maar eens.
Breng je aandacht naar mij en vraag mij jou te helpen los te laten. En word dan waarnemer van wat er gebeurt in plaats van te oordelen over degene die het doet…
Het kan niet anders dan dat de kritische geest daar moeite mee heeft… En dat is ook precies haar taak.
Verwelkom haar, dan kan ze ontspannen. Ze nodigt je keer op keer uit te kiezen op welke plek van de lijn van de dualiteit je je begeeft.
Je zit jezelf vaak in de weg, mensen doen dat, jij doet dat omdat je op dat moment ervoor kiest te geloven dat je voor jouw gevoelens en emoties afhankelijk bent van een ander.
Ik kan je een andere realiteit laten ervaren, maar pas wanneer je daar werkelijk voor kiest.
Geef je maar over.
Niemand heeft je jouw keuzevrijheid afgenomen, want die is van jou en van niemand anders. Waar je ook vandaan komt, hoe zwaar de uitdagingen in je leven ook zijn of zijn geweest, de keuzevrijheid is aan jou en aan jou alleen.
Afhankelijk van wie jij denkt te zijn, wordt die keuzevrijheid als moeilijk of als eenvoudig ervaren. Moeilijk, omdat je ook nog eens onderhevig bent aan de onafgebroken veranderingen in het leven. Het leven is continu in beweging.
Jij wilt er soms voor kiezen een heldere en standvastige basis te creëren. Dat ervaar je als nodig. Dat kan en dat mag, maar de realiteit van het verhaal is dat jouw enige echte standvastige basis is: rusten in het weten dat het leven een aan continue verandering onderhevig is.
Jouw basis is in jou, in mij, geleefd door jou. Jij bent jouw eigen fundering. Vanuit dat weten ervaar je rust en basis in jezelf, onafhankelijk van wat dan ook. Vanuit deze fundering zul je zonder moeite datgene manifesteren wat je diep van binnen in je draagt.
Het wordt een logisch gevolg van wat is…
Wanneer alles om je heen instort, kun jij nog steeds kiezen voor die vredige basis in jou. Jouw hemel op aarde. Ik, jouw hart.
Je hoeft niemand de schuld te geven om jouw onvrede te rechtvaardigen. Je hebt geen verontschuldiging van de ander nodig om je vrede te hervatten of te rechtvaardigen. Zie het als een spel. En let er de komende dagen eens op hoe vaak je de verantwoordelijkheid over hoe jij je voelt buiten jezelf legt. Kijk er naar, zonder oordeel, maar kijk er naar. Word je er bewust van hoe dit een lek in je energiesysteem veroorzaakt waaruit je energie lijkt weg te sijpelen.
De bewustwording alleen al is helend voor het lek.
Dat wat je waarneemt in jezelf verbinden met mij, is heling.
Het is niet zozeer dat ík heling nodig heb, maar door je te verbinden met mij kan ik ervoor zorgen dat jij geheeld wordt.
Wat niet wil zeggen dat je niet heel zou zijn, dat er een leegte is die opgevuld zou moeten worden. Het wil zeggen dat jij opnieuw verwelkomt dat jij een perfecte vertaling van het goddelijk bewustzijn bent, ook nu.
Het is het terugkeren naar de originele staat van liefde die ik in me draag.
De natuurlijke staat van wie jij bent, want ik ben deel van jou.
Bezegel dit weten, lief mens, met een diepe ademhaling. Zeg ‘Amen’ als dit goed voor jou voelt… Maar maak het weten manifest door woord en daad.
Het gaat om de intentie die het woord ‘Amen’ in zich draagt.
Zo is het, zo zal het zijn… het is.
Waarom is ‘Amen’ een beladen woord? Omdat het voor veel mensen de oude lading van schuld, hel en verdoemenis belichaamt die verbonden is met het dienen van een mogelijk straffende God.
Het geloof is door de jaren heen op zoveel verkeerde manieren geïnterpreteerd, uitgelegd en ingezet als middel tot machtsmisbruik. Het wordt tijd dat de sluier van pijn en onbegrip verwijderd wordt en de altijd aanwezige, maar niet altijd even zichtbare boodschap helder wordt.
Alles is in jou, jij bent deel van al wat is. Jij bent niet schuldig. Jij zou hoogstens schuldig kunnen zijn aan het menszijn, met haar onvermijdelijke dualiteit totdat je je realiseert dat je deel uitmaakt van al wat is.
Wanneer jij je realiseert dat je deel uitmaakt van al wat is, weet dan ook dat datgene wat je een ander toewenst, jij jezelf toewenst.
Dan leer je een ander te geven wat je jezelf wilt geven. De ander staat niet los van jou, nooit. Dan snap je ook dat wat je de ander ontzegt, je jezelf ontzegt. En dat dit alles de uitnodiging in zich draagt je opnieuw met mij te verbinden.
Ik til de sluier voor je op zodat je toegang krijgt tot de intentie van je ziel. Jouw onsterfelijke lichaam dat hier iets wil komen brengen, iets komt manifesteren door jou, als jou. En door te zijn wie je bent, zul je op diverse manieren en vanuit ongekende dieptes die het verstand te boven gaan, ontvangen.
Je zult je gezegend en rijk voelen op elk moment waarop je kiest je door mij te laten leiden. Ik zal, wanneer jij er klaar voor bent mij als jouw gids te accepteren, je zo nu en dan uitdagen om net wat verder te gaan dan wat in eerste instantie comfortabel voor je voelt.
Hier komt het verschil tussen intuïtie en gevoel om de hoek kijken.
Wanneer je ervoor kiest mijn stem, die in werkelijkheid de jouwe is, te volgen, kan het zijn dat wat je hoort, niet direct goed voelt.
Dit komt omdat ik je comfortzone oprek en dat geeft je soms een ongemakkelijk gevoel.
Als je dat accepteert, zul je daarna vele malen sterker worden.
Weet je nog dat ik eerder gezegd heb dat je een ander niet langer dan drie seconden achter elkaar aankijkt zonder je ongemakkelijk te voelen?
Dat geldt hier ook. Wanneer je voor mij kiest, wordt je capaciteit om te vertrouwen en moedig te zijn aangesproken, je capaciteit om de verantwoordelijkheid te dragen voor alle emoties en gevoelens die hierbij opkomen en die je vaak liever wilt vermijden.
Stel, je zit in een relatie. Je houdt van hem of haar, of meent te houden van de ander. Maar je voelt diep van binnen dat je door moet. Dat de reis verder gaat en dat je hier bij hem of haar eigenlijk klaar bent. Dan vereist het moed en vertrouwen om dat wat je kent los te laten zonder te weten wat je terug zult krijgen. Het vereist moed en vertrouwen om te leren omgaan met de lastige gevolgen. Het gevoel is niet altijd een even betrouwbare barometer en dat is soms verwarrend. Het is het even vaak wel als niet. En om het onderscheid te leren maken, helpt het jou om je gevoel te polsen bij mij…
Gevoel komt namelijk veelal voort vanuit een gedachte die haar fundering vindt in ofwel de angst, of de liefde. Als je de angst herkent als een natuurlijke waarschuwing om te vluchten, kan ze een medicijn zijn en een richtingwijzer.
Het onderscheid is te vinden in mij. Want wanneer de angst voortkomt vanuit niet functionele overtuigingen, werkt ze toxisch. Angst wordt een gif wanneer je haar niet verbinden kunt met mij, jouw hart. Want alleen bij mij kan ze geheeld worden.”
Uitnodiging 1
Maak eens een lijst met aan de ene kant liefde en aan de andere kant angst Neem een aantal dingen die nu in je leven spelen en vul in beide kolommen in: ‘Hoe je hiermee om zou gaan vanuit liefde en hoe je hiermee om zou gaan vanuit angst’.
LIEFDE
ANGST
Wat weet jij intuïtief wat waar is maar kan niet waar zijn, omdat de gevolgen die het wellicht met zich meebrengt, gevoelens of beperkende overtuigingen oproept die je wil vermijden?
Wie geef jij de schuld als een rechtvaardiging van vrede of onvrede die in jou leeft?
Wat doet dit met jouw energie?
Hoe kan jouw hart, met wat je nu inmiddels al weet,
jou nu helpen om verantwoordelijkheid voor jouw eigen onvrede/ of vrede nemen?
Hoe voelt dit nu in je lichaam als je dit toelaat?
Uitnodiging 2
Schrijf een aantal “ Notes to Self” met daarop wat reminders, geheugensteuntjes, hart openers, symbolen, teksten, die jou eraan herinneren dat jij in staat bent om……
Plak ze op, in je huis, op plekken waar je regelmatig komt, plak ze in je auto, stop ze in je portemonnee
Niet trouw zijn aan jezelf kan een pijnlijke ervaring zijn